るもい健康の駅
みなさんの健康づくりをサポートします。
お知らせ
イベントカレンダー健康の駅とは
地域住民の健康維持増進を目的として健康のための活動を行う施設であり、その交流拠点として「健康の駅推進機構」により認証された施設のことです。るもい健康の駅は、平成21年7月に全国で13番目、北海道では初めて開設しました。
健康の駅
シンボルマーク
健康を支える５つの要素を
「元気な人の形」に表現したものです
- 体力づくり
- 精神性・心のケア
- 食
- 環境
- 交流・コミュニケーション
施設紹介
ホール
軽運動や講演会など、さまざまな用途でご利用いただける多目的スペースです
健康体験室
体組成計（18歳～）・血圧計（2台）・骨量測定器（20歳～）を常設しており、健康チェックにご活用いただけます。
※ペースメーカーの方は体組成計をご利用いただけません。
より道の部屋
健康に関する図書やパソコンを設置し、情報閲覧ができるスペースです。読書や休憩にもご利用いただけます。
飲食も可能です。
健康サロン
ご友人との談話や休憩にご利用いただけるスペースです。
飲食も可能です。
厨房
使用目的が「高齢者の集い」「食と健康に関する調理」の場合、1時間500円でご利用いただけます。
軽運動室1
ウォーキングマシン5台を常設しています。
・ご利用は中学生以上の方が対象です
・速度6km以下でのご利用をお願いします
・ペースメーカーの方、妊娠中の方はスタッフへ一言お声がけください
・混雑時は30分を目安に交代お願いします
軽運動室2
エアロバイク2台、リカンベントバイク2台を常設しています。
・ペースメーカーの方、妊娠中の方はスタッフへ一言お声がけください
・混雑時は30分を目安に交代お願いします
ストレッチルーム
ヨガや筋力トレーニングなどにご利用いただけます。鏡を設置しており、フォームの確認が可能です。バランスボールなどの運動器具も複数あります。
会議室
少人数向けの会議室です。打ち合わせやミーティング等にご利用いただけます。
飲食も可能です。
更衣室
男性用・女性用の更衣室をそれぞれご用意しています。
利用案内・問合せ
施設情報
北海道留萌市花園町3丁目1-1
※水曜日のみ 9:00 〜 20:30
※行政・議員などの視察には資料代1,000円（医療関係者は対象外）、外部講座には資料代500円を頂戴しております。詳細はお問い合わせください。