るもい健康の駅

令和3年4月8日更新

るもい健康の駅
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るもい健康の駅は、
「カズモあかちゃんの駅」に
認定されています。

有酸素運動による
生活習慣病予防と
準備運動

からだの隅々まで
測定機器で
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専門職
(看護師、介護士)
による相談

～お知らせ～

「新型コロナと迎える初めての冬－必要な準備と知識」

だんだん春めいてきました。しかし。新型コロナウイルス感染の減少はいまひとつです。引き続き少しだけ多く健康のことを気にかけていただきたい季節が続いています。

新型コロナウイルス感染はウイルスを持ち込む人とウイルスで発症する人がいなければ成立しません。だれでもウイルスを持ち込む可能性があることから、すべての市民の皆さまの協力が欠かせません。特別なことをする必要はありません。

今と同じように「手を洗い」、「人込みを避け」、「マスクを着用」しましょう。

一方で普段の健康増進の取り組みを減らしてはいけません。健康な体こそ感染症に負けない土台です。健康診断やワクチン接種など日常の健康づくりはいままでどおり続けることが大切です。そして正しい情報に基づいて落ち着いて過ごして行きたいものです。