令和3年4月8日 更新
 
 

   
 
 
るもい健康の駅
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るもい健康の駅は、
「カズモあかちゃんの駅」に
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有酸素運動による
生活習慣病予防と
準備運動
からだの隅々まで
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専門職
(看護師、介護士)
による相談
 
 ~ お知らせ ~

「新型コロナと迎える初めての冬-必要な準備と知識」

だんだん春めいてきました。しかし。新型コロナウイルス感染の減少はいまひとつです。引き続き少しだけ多く健康のことを気にかけていただきたい季節が続いています。

新型コロナウイルス感染はウイルスを持ち込む人とウイルスで発症する人がいなければ成立しません。だれでもウイルスを持ち込む可能性があることから、すべての市民の皆さまの協力が欠かせません。特別なことをする必要はありません。

今と同じように「手を洗い」、「人込みを避け」、「マスクを着用」しましょう。

一方で普段の健康増進の取り組みを減らしてはいけません。健康な体こそ感染症に負けない土台です。健康診断やワクチン接種など日常の健康づくりはいままでどおり続けることが大切です。そして正しい情報に基づいて落ち着いて過ごして行きたいものです。

認知症サポーター養成講座&駅カフェ(4月27日)  
市民BLS/AED体験講習会(4月3日)  
基礎老年医学講座⑤ 「運動不足」(4月10日)
基礎老年医学講座⑥ 「がん」(4月24日)
令和3年度基礎老年医学講座前期日程はこちらです。 
認知症サポーター養成講座受講者数を更新(3月24日)
マンスリー健康講話「前立腺がんの診断と治療」(4月21日) 
マンスリー健康講話「インスリンが効かないとフレイル!?」(5月23日) るもい健康の駅はみなさんの健康づくりをサポートします。
令和3年度 BLS/AED体験講習会 日程
令和3年度 認知症サポーター養成講座&駅カフェ 日程
 
 
 
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 開館時間は 9:00 ~ 17:00
(水曜日は20:30まで開館)
軽運動室ご利用の方は20時までに受付ください。
休館日 (月曜日、祝日) 
   
 
住所 北海道留萌市花園町3丁目1-1
電話 0164-43-8121/FAX0164-43-8123
るもい健康の駅 問い合わせ info@cohortopia.care 
 
 
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